Actualidad

5 de junio, Día Mundial del medio ambiente

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Entendemos por medio ambiente (o medioambiente), el conjunto de componentes físicos, químicos y biológicos externos con los que interactúan los seres…
El síndrome post-COVID19, modelo del síndrome de fatiga crónica post-viral

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El síndrome post-COVID-19 es un trastorno relativamente nuevo y, por lo tanto, la experiencia en el diagnóstico y tratamiento del…

Dolor

El síndrome post-COVID19, modelo del síndrome de fatiga crónica post-viral

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El síndrome post-COVID-19 es un trastorno relativamente nuevo y, por lo tanto, la experiencia en el diagnóstico y tratamiento del…
12 de mayo, Día Mundial de la Fibromialgia y el Síndrome de Fatiga Crónica

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La fibromialgia es una patología crónica que afecta a entre el 2% y el 8% de la población, y que…

Actividad física

Calentamiento básico para evitar lesiones durante la actividad física

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El calentamiento antes de la práctica deportiva es básico, y puede ayudarnos a prevenir lesiones. Pasar de estar inactivos (porque…
¿Qué deporte hacer si tengo dolor de espalda?

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El dolor de espalda, en cualquiera de las formas y zonas en las que pueda presentarse, es una de las…

Psicología

Cómo mantener el dolor alejado de nuestra mente

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El dolor crónico puede suponer un gran impacto en nuestra vida, especialmente si su intensidad es alta y si es…
La pandemia y sus consecuencias en la salud mental

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Luego de un año, ¿cómo minimizamos el impacto? En este mes de marzo de 2021 se cumple un año desde…

Nutrición

¿Por qué la dieta importa si tengo dolor crónico?

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La relación entre el dolor crónico y la alimentación es tan compleja como interesante; se da en dos sentidos y requiere un abordaje totalmente…
¿Cómo afecta la nutrición al dolor crónico?

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El dolor crónico puede aparecer por causas muy diferentes y puede verse incrementado por muchos factores. De la misma forma…