Actualidad

Día Internacional de la Enfermería 2022

Día Internacional de la Enfermería 2022

Un año más celebramos el Día Internacional de la Enfermería. Recordemos la entrevista que hicimos el año pasado a dos…
En Instituto Aliaga tenemos presente el Día Mundial de la Salud, que se celebrará el 7 de abril

En Instituto Aliaga tenemos presente el Día Mundial de la Salud, que se celebrará el 7 de abril

Este año el lema es: Nuestro planeta, nuestra salud. Estos últimos años se habla mucho del planeta y de la…

Dolor

Infiltración para el tratamiento del dolor

Infiltración para el tratamiento del dolor

Una infiltración es la inyección de una solución en los tejidos del organismo. Se utilizan para paliar el dolor en…
¿A qué es debido el dolor en las articulaciones?

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¿A qué es debido el dolor en las articulaciones? Las articulaciones son estructuras anatómicas que unen dos huesos o un…

Actividad física

Calentamiento básico para evitar lesiones durante la actividad física

Calentamiento básico para evitar lesiones durante la actividad física

El calentamiento antes de la práctica deportiva es básico, y puede ayudarnos a prevenir lesiones. Pasar de estar inactivos (porque…
¿Qué deporte hacer si tengo dolor de espalda?

¿Qué deporte hacer si tengo dolor de espalda?

El dolor de espalda, en cualquiera de las formas y zonas en las que pueda presentarse, es una de las…

Psicología

Papel del tratamiento psicológico en el dolor crónico

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El dolor crónico es el resultado de una combinación de factores tanto fisiológicos como psicosociales. La Asociación Internacional para el…
Cómo mantener el dolor alejado de nuestra mente

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El dolor crónico puede suponer un gran impacto en nuestra vida, especialmente si su intensidad es alta y si es…

Nutrición

¿Qué son y por qué necesitamos tomar alimentos antiinflamatorios?

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Los alimentos antiinflamatorios son aquellos que tienen capacidad de aportar sustancias o nutrientes que son imprescindibles para que nuestro cuerpo…
Exceso de peso, una carga para el dolor crónico

Exceso de peso, una carga para el dolor crónico

El exceso de peso corporal es uno de los factores que más afecta de forma negativa al dolor crónico, cuanto…