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La actividad física está a menudo recomendada para aliviar algunos efectos causados por el dolor crónico. Por supuesto es necesario…
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La actividad física es un pilar fundamental para mantenernos saludables. Independientemente de nuestra condición, y salvo que un profesional médico…
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Mucha gente cree que los trabajos físicos en los que hacemos esfuerzos constantemente, cargamos peso, o nos movemos sin parar,…
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Los estiramientos son parte fundamental de la práctica deportiva. Su utilidad va mucho más allá que el simple calentamiento, e…
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El dolor de espalda es uno de los dolores crónicos más habituales e incapacitantes que podemos padecer. Esto se debe…
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Aquí compartimos con vosotros un vídeo explicativo de nuestro profesional, dr. Carlos L. Nebreda, en el que habla del dolor de…